400米標準跑道平面圖

標準跑道平面圖

　　標準跑道與分道

　　l．標準(zhun)跑(pao)道(dao)全長(chang)(chang)為(wei)400米(mi)(mi)，應(ying)(ying)由兩個平行的(de)直道(dao)和兩個半徑相等的(de)彎道(dao)組成。除草地跑(pao)道(dao)外，跑(pao)道(dao)內側應(ying)(ying)用適(shi)宜材料制成的(de)突(tu)(tu)沿(yan)(yan)加(jia)以分界。突(tu)(tu)沿(yan)(yan)高約5厘米(mi)(mi)，寬至少(shao)5厘米(mi)(mi)。如(ru)因舉(ju)行田賽(sai)項目(mu)比(bi)賽(sai)而需臨時移(yi)動突(tu)(tu)沿(yan)(yan)的(de)一部分，應(ying)(ying)用5厘米(mi)(mi)寬的(de)白線標出原突(tu)(tu)沿(yan)(yan)位置并放(fang)置塑(su)料錐形物或小旗(qi)，其高度至少(shao)20厘米(mi)(mi)，間隔至多4米(mi)(mi)。本(ben)條款同樣適(shi)用于障礙賽(sai)跑(pao)中(zhong)運動員(yuan)從(cong)主跑(pao)道(dao)轉向跨越水池所(suo)跑(pao)的(de)那(nei)部分跑(pao)道(dao)。對(dui)于沒有突(tu)(tu)沿(yan)(yan)的(de)草地跑(pao)道(dao)，應(ying)(ying)用5厘米(mi)(mi)寬的(de)線條標出跑(pao)道(dao)內沿(yan)(yan)，還(huan)應(ying)(ying)以5米(mi)(mi)間隔設置小旗(qi)。為(wei)防(fang)止運動員(yuan)踩線，應(ying)(ying)將(jiang)小旗(qi)放(fang)在線上，向場內傾斜，與地面成60度角。小旗(qi)規格約25X20厘米(mi)(mi)、旗(qi)桿長(chang)(chang)45厘米(mi)(mi)最為(wei)適(shi)宜。

   四百米標準球場

　　彎道(dao)(dao)(dao)應有8條(tiao)跑道(dao)(dao)(dao)，每(mei)條(tiao)跑道(dao)(dao)(dao)寬為(wei)1.22米(mi)，直道(dao)(dao)(dao)有10條(tiao)跑道(dao)(dao)(dao)。國際田(tian)聯田(tian)徑場地設(she)施標準(zhun)手冊規(gui)定(ding)標準(zhun)的體(ti)育跑道(dao)(dao)(dao)內(nei)圈周長400米(mi)，其中(zhong)彎道(dao)(dao)(dao)半徑應為(wei)36.5米(mi)，直道(dao)(dao)(dao)要沿南北(bei)方(fang)向(xiang)避(bi)免太陽位置低時的炫目影響(xiang)。跑道(dao)(dao)(dao)內(nei)側安(an)全區(qu)域(yu)不(bu)少于1米(mi)，外側最好也有1米(mi)的安(an)全區(qu)，起跑區(qu)最少3米(mi)，沖(chong)刺緩(huan)沖(chong)段(duan)至(zhi)少17米(mi)。跑道(dao)(dao)(dao)左(zuo)右傾斜度最大(da)不(bu)得超過1:1000，跑的方(fang)向(xiang)上(shang)的向(xiang)下傾斜度不(bu)得超過1:1000。